冰花菜也叫冰菜、雪菜,具有极高的营养价差。炝、拌、炒着吃都是可以的。
工具/原料
冰花菜
方法/步骤
1
将冰花菜洗净,取其嫩尖部分,蘸着调好的麻汁吃,挺好。
2
用蚝油、味极鲜、香油等调成料汁,蘸食。
3
蘸醋吃。有些喜欢吃酸的人直接拿来蘸醋吃,酸爽。
4
直接生吃。有的人干脆什么也不做,就拿来直接入口生吃,很打火。
5
有的人喜欢白灼冰花菜。这是比较大众的吃法。
6
有的人喜欢炝炒冰花菜。对于怕凉或者肠胃不好的人来说,这是比较好的选择。
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