现在人们的工作、学习、生活压力越来越大了,香薰情绪治疗也越来越受人们的重视了。怎么做好香薰是非常重要的。 香薰疗法安抚人的神经,使紧张的情绪得以舒缓。创造一种怡然舒畅的状态。今天为大家分享一些香薰的一些方法。
工具/原料
1
特调基础油
2
玫瑰精油
3
香薰炉
4
蜡烛
5
水
6
调配瓶
方法/步骤
1
先拿出调配瓶、特调基础油、玫瑰精油,按基础油:玫瑰精油=3:1的比例,滴入空的调配瓶中,调配成可用来香薰的精油
2
调配好后,把香薰放置在平稳的水平桌面上
3
在香薰炉顶部凹槽里,添加三分之二的水
4
接着在水里面滴5滴第一步调好的精油。最好点燃香薰炉专用的小蜡烛,放到炉里即可。(香气大小和房间面积、精油浓度、时间、环境温度有关)
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