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牛外脊肉适合怎么吃

炸里脊肉全部炸好~吃不完的待日后切条可留着下面, 冷冻保存。
食材
1

里脊肉 3000克

2

鸡蛋 1个

3

酱油 30克

4

盐 4克

5

玉米淀粉 100克

方法/步骤
1

里脊肉切5mm厚片。

2

加入鸡蛋、酱油、盐、玉米淀粉,抓匀。有条件的把酱油鸡蛋放肉里混匀腌制一宿,第二天加盐和淀粉抓匀。

3

油锅升温170度左右。一片片放入锅内

4

炸到微微金黄捞出。

5

沥油。

6

油温190度,肉再次放进高温油锅中,复炸30s。金黄捞出。

7

表层酥酥的。

注意事项

掌握好油温和火候。避免影响口感。

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