积累正能量的第一种方法：聚焦。资源有限，聚焦才能更好地生效。这一种积累正能量的方法非常重要，现在是一个信息大爆炸的时代，每天都会有大量的信息出现在人们的眼前，怎么去辨别对自己有效的信息很重要，所以要聚焦，要对我们的时间和精力负责，不能太广泛，要懂得聚焦，才能凝聚正能量。
积累正能量的第二种方法：换位。换位可以化解人际矛盾以减少耗费。人与人之间的相处，需要换位思考，只有换位思考才能规避很多的误会，还可以让人与人之间感觉到温暖，所以也不会出现负面的情绪，正能量当然满满的啦。
积累正能量的第三种方法：容纳，接受别人，才有朋友，才有人脉，才能借力。积累正能量需要我们更好的改变自己，首先先让自己变得更好，而容纳就是一种好的表现，所谓海纳百川有容乃大，所以人的心胸也是如此，要学会包容，接受别人，我们才会有更多的朋友，才能聚集人脉，才可以靠朋友来借力。
积累正能量的第四种方法：改善环境，环境左右人的生存发展空间，环境可助人也可以毁人，尤其是圈子。所以我们要改善自己的生存环境，要学会给自己设计好的环境，多接触高端圈子，多接触有正能量的圈子，多接触可以让自己进步的人，这样我们的环境就有助于我们积累正能量。
积累正能量的第五种方法：分享，想要得到先要懂得付出，也就是欲取先予，分享就是给予，就是播种。分享会让自己的人格更提升，可以让我们获得更多人的认可，可以让我们体验到什么叫正能量，什么是付出，什么是奉献，什么是福报，付出不一定有回报，但是不付出一定不会有回报。
积累正能量的第六种方法：锻炼身体，拥有一个体力，好的开始是成功的一半，而坚持到成功其实需要付出很多，这就不得不提到现代人的身体状况，所以我们一定要积极锻炼身体，拥有一个好的体力，这样我们的精神状态就会好，体力也可以支持我们拥有正能量，不断积累，好的状态会事半功倍，这也是小编认为的一种好的方法。
积累正能量一定要调整好自己的心态，切忌急中出乱。
正能量是一种状态也是一种能力，需要磨练也需要培养。