昆仑雪菊生长在海拔3000米的昆仑山上，是世界上唯一生长在雪线上的茶饮植物，在新疆昆仑雪菊数量有很好，因而弥足珍贵。
工具/原料
1
昆仑雪菊
2
水
昆仑雪菊冲泡
1
失眠者：每天开水泡上3到6朵，对经常失眠者效果特别好；
2
减肥美容者：每天开水泡上4到6朵，可排毒养颜、去脂塑身；
3
预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；
4
患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
注意事项
常饮昆仑雪菊，虽然具有独特的作用，但针对中医所指的一些特殊情况，应根据个人具体情况科学选择，血压过低者及孕妇慎饮。
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