禁忌一：离室内取暖用具太近；电热器等取暖设备散发出干燥的风会夺走皮肤的水分，促进皮肤老化。尽可能减少使用室内取暖设备，多穿衣服来取暖。如长时间待在有取暖设备的环境里需使用加湿器进行平衡，同时要多喝白开水，补充体内水分
禁忌二：经常摸脸；身体部位中细菌最多的地方就是手，用手经常摸脸，会使皮肤的免疫力下降，会创造出产生各种问题的环境。特别是在手部没有清洁的状况下去挤脸上的痘痘，这样会引起皮肤发炎，红肿，严重的会在脸上留下永久的痘痕
禁忌三：带着妆运动；规律性的运动会增加血液流淌让面部更加明亮，同时出汗也会排出体内毒素让死去的皮肤细胞充满弹力。但是带妆运动就不同了，化妆品会堵塞毛孔，使皮肤毛孔细胞无法呼吸，皮肤代谢废物无法通过毛孔排出体外，时间长了就会出现痘痘
禁忌四：洗发水或护发素没洗干净；洗发水或护发素中含有大量的化学产品，如在洗头过程中，没有将洗发水或护发素清洗干净，残留的化学品会刺激皮肤，从而引起一些列的皮肤问题，因此在洗头过程中，一定要将洗发水或护发素清洗干净
禁忌五：不涂发晒霜；很多人认为只有在炎热的夏天太阳的紫外线比较强烈，这时才需要涂抹发晒霜，其实这种认知是错误的，紫外线不论在什么季节都会对形成皮肤斑产生重大的影响，因此一年四季都应该涂抹防晒霜，隔离紫外线，保护皮肤
禁忌六：经常揉眼睛；眼角是皮肤最脆弱的部分很容易产生皱纹。所以在卸眼妆、涂抹眼霜、戴隐形眼镜、画眼线的时候尽量不要刺激眼角的皮肤
禁忌七：经常去角质；在洗脸的时候，有些人喜欢使用有去角质功能的洗面奶，认为去掉脸部的角质会更干净，其实不然，过度的进行去角质会刺激皮肤变成敏感性皮肤，反而对皮肤不好，一般去角质一周不要超过3次。同时在涂抹化妆品时动作要轻缓，不能用力搓
禁忌八：喜欢喝酒喝吸烟；酒中的酒精成分会带走皮肤的水分，如果是必须饮酒的时候，一定要注意水分的摄取，咸的或甜的下酒菜会使脸变肿，最好避免食用。吸烟会破坏胶原蛋白使皮肤的弹力下降，患有皮肤癌的几率也比非吸烟者的几率高