粗粮健康， 豆浆健康， 鸡蛋健康
食材
1
玉米粉 500g
2
鸡蛋 2个
3
豆浆 300g
4
鸡精 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
玉米面中加盐 白胡椒 鸡精
2
磕入两个鸡蛋
3
加入豆浆拌匀到粘稠的面糊状态
4
油锅开小火放入一汤勺的面糊 什么造型都OK
5
一面熟了 再翻另一面
6
还可以选择加入一些蔬菜丝 一起煎炸 任意蔬菜都可以
注意事项
做菜好吃都有技巧
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