【雪梨南北杏猪骨汤】是一道美味清甜健康营养的补脾和胃益气生津汤水。雪梨具有生津止渴、益脾止泻、清热润燥的功效,南北杏具有止咳平喘的作用,雪梨南北杏雪梨汤入口清甜,有祛痰下火、滋养清热、清心美肤的靓汤。
食材
1
猪脊骨 600克
2
雪梨 3个
3
北杏 25克
4
南杏 25克
5
莲子 20克
6
川贝 10克
7
百合 30克
8
食盐 3克
步骤/方法
1
把南北杏、莲子、川贝、百合洗净, 雪梨取芯切块
2
猪脊骨斩件
3
猪脊骨飞水冲洗掉血沫
5
关火前用盐调味即可
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