现在提倡吃素有益健康,大鱼大肉的不利于健康哦。很多炒青菜的做法我在前面的经验里都讲过了。下面,就来说说家常炒南瓜的做法。
食材
1
南瓜 适量
2
盐巴 少许
3
白砂糖 少许
4
味精 少许
5
植物油 少许
方法/步骤
1
首先,去市场上买一个小南瓜,拿回来用清水洗干净,削皮,然后放在砧板上切成小块备用
2
将锅烧热,再将植物油倒入锅中,待油热时,将切好的小南瓜倒入锅中翻炒
3
翻炒片刻后,加入一小勺食盐,继续翻炒片刻
4
可以加点水,盖上锅盖焖一会儿,更入味,待锅内冒气,即可打开锅盖
5
然后再用锅铲搅一下,加入味精,即可起锅
注意事项
1
待油温烧热后,再倒入小南瓜
2
加点水,焖一会儿,味道更佳
3
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