牙结石就是凝结在内部牙龈底部的黄色或黑色痕迹。他会让你出现口臭，牙缝扩大等现象，对牙齿没有丝毫好处。今天我们就来讲讲：牙结石要怎么去除
方法/步骤
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洗牙这个是最健康的治疗方法了，每年去正规医院进行洗牙就不会出现牙结石的情况。医生会用专门的设备去除牙结石，不过就是价格比较贵
2
用电动牙刷刷牙这个方法也是很有效的，电动牙刷的高频率震动也可以去除牙齿上附着的牙结石，而且还不会对牙齿造成任何损伤，让你的牙齿变得更白。
4
自行用工具去除就是自己找合适工具将牙结石翘掉，这是有人尝试过的，它是可以去除，但是有可能会对牙齿造成伤害，不建议使用。
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刷牙时要进行内部竖向刷这个很重要，横着刷牙根本起不到清洁牙结石的目的，只有竖着刷才可以有效接触到牙缝内的牙结石，长久摩擦下去他自然就没了。
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勤漱口，保持良好的口腔卫生这个很重要，只有从根本上减少牙结石出现的可能性才是去除牙结石最好的途径
注意事项
图源网络
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