建议游玩时间：10天。
最佳旅游时节：四季皆宜，春夏最佳。
美食：过桥米线、汽锅鸡、油鸡枞。
特产：普洱茶、嘉华鲜花饼、三七系列产品、冬虫夏草、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉（机场可办理托运）、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。
丽江古城 丽江古城在南宋时期就初具规模，已有 八、九百年的历史。自明朝时，丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一 片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。
香格里拉普达措的自然风光、松赞林寺的宗教氛围、白水台的民族文化、独克宗古城的古老建筑，全方位的了解香格里拉的美丽。她是人间最殊胜之地，是传说中消失的地平线，她是人们梦中的世外桃源。
大理大理地域辽阔，资源丰富，山川秀丽，四季如春，是祖国大西南一块待开发的宝地。苍山洱海，蝴蝶泉边，大理的风花雪月在静谧中悠远，美得不经意却那么沁人心脾。
西双版纳西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是中国的热点旅游城市之一。傣家姑娘背着竹楼，大象在原始森林间漫步，最好是逢上四月泼水节，那便好似到了忘忧谷，只剩下尽情欢乐，满满祝福。
昆明 昆明是个适合生活的地方，连红嘴鸥都留恋的城市，宜人的气候、优美的自然风光，让人明白要生活，而不仅是生存。
怒江 怒江翠竹绿林,云雾拥山,景色壮丽,有“东方大峡谷”之美誉。怒江旅游资源丰富，有怒江大峡谷、石月亮、匹河飞来石、碧罗雪山、怒江第一湾、怒江虎跳峡、野牛谷、江心松、独龙江、罗古箐、老窝土司衙署、片马抗英纪念地、高黎贡山原始森林、新生桥国家森林公园等等都是很好玩的地方，且人迹罕至，有许多保存很完好、至今无人知晓的美景。