主料：中筋面粉290g 辅料：老肥水120g、温水10g、面碱7g步骤：1、这是以前做馒头剩下的面泡成的老肥。2、将面粉、老肥放入一容器。3、加入适量泡老肥的水来和面，面发得更快些。4、用搅拌机来和面，将面搅拌到微发粘，将面团取出放入一干净盆中。5、搅拌到用手指捏一小块能出现如图的效果。6、盖上盖子，将面团放在温暖处发酵，发至如图，抓起面是黏黏的。7、将发好的面再放入搅拌机，加入干粉，加入调好的碱水。8、搅拌5分钟的样子，不要太久，否则会跑碱。9、将和好的面团放在案板上。10、将面团平均分成小剂子，再揉匀成馒头生坯。11、将做好的馒头生坯，放在蒸屉上，盖上盖放在温暖处发酵。12、发酵至1.5倍大。13、将馒头冷水上屉，大火5分钟上汽后转小火，蒸20分钟，关火，焖5分钟再开锅盖。14、蒸好的馒头。
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