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产后减肥对身体的7大危害你知道吗?

生完宝宝之后,新妈妈们就开始抓紧减肥的计划,因为产后减肥,肚子是最关键的地方,所以又好多的妈妈就会使用束腰的减肥方法,希望可以恢复到产前的身材,但是这样的方法对于产后的体质来说是非常不利的,今天我们就一起来看看束腰产后减肥会对身体有什么样的危害吧!
方法/步骤
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产后减肥的七大危害:1、盆腔瘀血综合症,束腰增高了腹压,使子宫、卵巢、韧带等生殖器官及其附件的正常位置被迫发生变化,导致盆腔血液运行不畅而瘀滞。

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2、产后减肥对恢复体形无效,由于妊娠的原因,孕妇机体代谢功能旺盛。产妇除供给自身和胎儿所需外,还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部,为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量,当然更多是为哺乳准备的。这些脂肪并不会因为产后束腰而很快消失。

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3、因生殖器官正常位置的改变,使盆腔血液运行不畅,抵抗力下降,易引起各种妇科炎症,导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病,严重影响产妇健康。

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4、在产后减肥腰、裹腹,腰腹紧束会使腹内压升高,产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。

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5、肛门周围有数组静脉,称为痔静脉。持续性束腰,痔静脉就会迂曲成团,局部血流将严重受阻,时间一长容易引发痔疮和便秘。

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6、过紧的腹带会限制膈肌的运动空间,会使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移动受限,这样会影响到肺部呼吸,导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。

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7、减肥会直接压迫胃腔肠管,导致胃肠消化功能减低,影响消化吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,引起乳汁减少或奶水质量降低,对母乳哺育极为不利,累及宝宝发育。

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