丹参的功效与副作用

相对于老年人来说，丹参可是一味强心中药。它对预防老年人的各种心脑血管疾病有很好的功效，是老年人常备常用的中药材。

丹参还能活血调经，也是女性朋友滋补身体的好药。对于月经不调，痛经等症状可以用丹参配合老母鸡熬汤，滋补又营养，调经又补血，效果显著哦！

丹参还可以去除黑眼圈。对于需要熬夜的人可以多食用，丹参有改善微循环的作用。

丹参能活血化瘀，像血栓、血脂高和血液粘度高等症都属于血瘀，食用丹参可有效改善。

丹参可增强体质，提高免疫力，平时多食用，身体棒棒哦！

服用丹参其实没有什么副作用，但我们要知道，不管任何东西如果长期的食用，都会对身体不好。像丹参，如果长期服用，会导致低血钾症，而出现腹胀，乏力等现象。若真要长期食用，可以在平时多食用丹参时多吃一些富含钾的食物，如：香蕉、花生、黄豆等。

长期服用丹参对肠胃不好，刺激肠胃，引起不同程度的纳呆，乏酸等。