鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。 清蒸既方便快捷,也最大程度的保留了鲍鱼的营养。
食材
1
鲍鱼 3个
2
葱 适量
3
生抽 适量
4
姜 适量
5
糖 适量
6
油 适量
方法/步骤
1
降买回来的鲍鱼,用清水泡一下。然后用小勺,沿着鲍鱼尖的那面壳往里铲开,把鲍鱼肉取下来,然后摘掉绿色的你脏。
2
用软毛牙刷,刷洗鲍鱼表面。将其洗净。同时将鲍鱼壳也洗净。
3
将洗好的鲍鱼反过来,交叉划开表面。注意不要划透。
4
改好刀的鲍鱼,放回鲍鱼壳。
5
将葱和姜,切成细沫。洒在鲍鱼上面。同时将生抽淋在鲍鱼表面。
6
蒸锅烧开,将码好的鲍鱼放进蒸锅。蒸5分钟即可。
7
取出蒸好的鲍鱼,热锅凉油,加一点点糖,稍微熬一下,然后撒入适量葱花爆香。然后用勺子,给每个鲍鱼淋油即可
8
淋好油的鲍鱼,确保美观,可以再撒点嫩葱装饰下。
总结
1、清洗鲍鱼并改刀2、蒸锅烧开,将码好的鲍鱼放进蒸锅3、取出蒸好的鲍鱼,给每个鲍鱼淋油即可
注意事项
1
鲍鱼一定要用刷子刷一下,不然表面很脏
2
蒸的时间不宜过长,不然肉会很老
3
不用担心不熟,3-5分钟足以让改过刀的鲍鱼蒸熟了
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