单板滑雪时,往往会遇到很多坡面的障碍,此时我们该如何做才能顺利度过呢
工具/原料
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滑雪服
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滑雪板
方法/步骤
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首先,单板滑雪是一项具有危险性的运动,尤其是在遇到坡面障碍的时候;所以我们在滑雪前,一定要做好充分的安全保护措施
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单板滑雪坡面障碍技巧最主要的装备是滑雪板
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单板滑雪坡面的赛道设计都是独特的,对滑雪员的身体的协调能力和应变能力的要求都是很大的;对此,我们平时要多练习,针对协调力和应变力方面的训练多一点;
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单板滑雪坡面遇到障碍时,滑雪员可以借助障碍物做出更多的技术动作;
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单板滑雪遇到坡面障碍的时候,要保持冷静;在安全第一的前提下,尽量做到顺利跨过障碍物,把失误降到最低;
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单板滑雪遇到坡面障碍的时候,在自己可以顺利跨过的前提下,多加几个有难度的动作
注意事项
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注意安全
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以上仅供参考
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