大家都知道，冬天特别不想做饭。洗菜洗个半天，麻烦死了。所以今天我就教大家做一道简单又营养的荤素搭配的炒饭。炒饭是常见的一种食物，一般分为多种品类，如:扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭等。很受大众追捧，在各个地方也特色化。主要材料是用煮好的米饭、一些菜肴、鸡蛋爆炒而成。一般大众把炒饭当做早饭或者是晚饭，因为炒饭制作方便，耗时较少。
食材
1
白米饭 3碗
2
包菜 1盘
3
鸡蛋 2个
4
盐 1勺
5
酱油 4勺
方法/步骤
1
·将米饭煮好，打散备用。·包菜洗好，切好装盘备用。·鸡蛋打好，备用。
2
把包菜放锅里随便炒一下，放点盐盛起备用。多放些油煎蛋。煎好蛋后用铲子把蛋分成小块。再将米饭倒入锅中不断翻炒3-4分钟，倒入炒好的包菜放酱油再翻炒1-2分钟即可。
3
煎好蛋后用铲子把蛋分成小块。再将米饭倒入锅中不断翻炒3-4分钟。倒入炒好的包菜放酱油再翻炒1-2分钟即可。
4
倒入炒好的包菜放酱油再翻炒1-2分钟即可。
注意事项
上诉是3个人的量，酱油可以多放一下，饭有酱色就可以了。