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怎么做山药片好吃呢?山药也可以这样做吃

山药食用和药用均可,它的食用价值很高, 营养丰富,也是每家每户的养生菜,药用主要治脾,肺,肾虚等病症。做法也比较多,今天小编自制的一道菜——怎么做山药片好吃呢?山药也可以这样吃,来分享一下:请看步骤:
食材
1

山药 适量

2

泡椒 2红1绿

3

鸡精 适量

4

盐 适量

5

植物油 适量

6

酱油 适量

7

十三香 适量

8

葱 适量

方法/步骤
1

买来的新鲜山药,刮皮洗净备用。最好是先洗净在去皮,这样好收拾些,因山药很粘。

2

把洗净的新鲜山药切成如下面图片中的片形状备用。这里别把切好的山药片用清水洗净了,做好吃着口感滑爽可口。

3

上炒菜锅,加入适量的植物油烧至6成熟,中火放入切好的山药片,搅炒均匀。

4

新鲜的大葱,洗净切成如下的丁备用。

5

加入切好的葱丁和适量的食盐一起爆炒,因切好的山药片没有用清水洗净,炒的时候要适量的加几次清水,最好是开水为好,一次别倒入太多的水,适量为宜,要不会长锅的。

6

加入适量的酱油,搅均匀,继续炒烧一会入味。

7

加入少许的鸡精,快速搅拌均匀,关火出锅。

8

从自家泡菜坛子里取出1绿2红的泡椒,切成小丁备用。

9

装好盘后,把切好的泡椒小丁均匀地撒在最上面,这样吃着口感滑爽可口。与众不同。值得一试。

注意事项
1

切记不能放入太多的食盐和油,它们吃多了对人体有影响。

2

这里别把切好的山药片用清水洗净了,做好吃着口感滑爽可口。炒的时候要适量的加几次清水,最好是开水为好,一次别倒入太多的水,适量为宜,要不会长锅的。

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