操作系统或备份的系统，IE浏览器
金山-垃圾清理软件，忧化大师，魔方，QQ影音
日常清理一：设置上网缓存退出时自动清理： 清理上网缓存方法：打开IE浏览器，在“工具”下选择“Internet选项”，在选项设置窗口'常规'中，勾选“退出时删除浏览历史记录”，然后按“设置”确定。
日常清理二：设置视频缓存退出时自动清理： 以QQ影音为例，先打开影音，然后点右上角的设置图标，选择菜单中的“设置”，在子菜单中再选择“播放记忆”项，再在其子菜单中选定“退出时清除播放痕迹”这一项即可。
定期清理一：使用'金山-垃圾清理软件'定期清理： 打开金山杀毒的主界面，然后打开“百宝箱”，在百宝箱界面里选择“垃圾清理”功能，即会自动扫描垃圾，扫描完以后，按“一键清理”即可。
定期清理二：使用'魔方-垃圾清理'定期清理： 运行魔方软件，然后打开“魔方清理大师”选项，在魔方清理大师界面，选择“一键清理”，然后按“开始扫描”，扫描完后按“清理”即可。 如果要清理注册表，字体，无用软件等等，可以针对性选择。
定期清理三：使用'忧化大师-注册表垃圾清理'定期清理： 运行忧化大师软件，在主窗口中选择“系统清理”这一项，然后选择“注册表信息清理”，在打开的功能窗口中选择“扫描”按钮，需要等几分钟，扫描完以后，选择“全部删除”，即可清理注册表中的垃圾。
完全清理之重装系统： 虽然可以手动或用软件清理垃圾，但仍然会有一些垃圾清理不掉，日积月累的堆积，同样会拖累电脑的运行速度，这时最好的方法是恢复一次系统或重装一次系统。 恢复系统必须在电脑上安装了恢复工具，如：一键Ghost，另一个条件是，用“一键Ghost”工具进行了备份，可以在开机选择“一键Ghost”即可恢复系统，如图：
如果没有备份，那就要重装系统了，重装系统一般采用U盘安装Ghost版系统。 以大白菜安装GhostXP为例，先把U盘制作成启动盘，下载GhostXP映像文件放在U盘中，然后重启电脑，开机从U盘启动（U盘启动方法参见其它教程），进入U盘菜单后，选择安装PE。
进入PE后，选择“还原分区”，然后加载U盘中的GhostXP映像文件，然后选择要安装的分区C盘，点按“开始”。 后面都是自动安装过程，所以不再叙述。
选择一款适合自已电脑的清理软件，因为有的软件可能会把正常的系统文件给清理掉。
定期清理方法可以手动清理，有的软件可以设置定期自动清理时间设置，这样就不需要手动去清理了。