千张是一种营养丰富的豆制品,含有丰富的植物蛋白,氨基酸,钙,用香肠来炒千张,有一种特别浓郁的香味,香肠的脆劲加上千张的柔软,让人吃了回味无穷,具体怎么制作呢?
食材
1
千张 300g
2
香肠 200g
3
姜 5g
4
蒜苗 100g
方法/步骤
1
取香肠一根,洗净备用;
2
将香肠切成丝备用;
3
将千张洗净切成丝备用;
4
将姜去皮洗净切成沫备用;
5
将蒜苗洗净切好备用;
6
将锅烧热后加入适量油;
7
加入姜沫爆香;
8
加入切好的香肠丝;
9
迅速翻炒香肠至八成熟;
10
加入切好的千张丝;
11
加入适量食盐;
12
加入切好的蒜苗;
13
迅速翻炒一会,起锅,美味的香肠千张丝就做好了。
上一篇:封神演义卡通插图人物简笔画教程