大白菜更是餐桌上必不可少的,白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。老百姓常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。
食材
1
白菜 200G
2
豆腐 一块
3
油 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
6
五香粉 适量
方法/步骤
1
油热了,葱花爆香
2
放入豆腐
3
放入酱油,五香粉
4
放入水,放入盐
5
放入白菜
6
炖2分钟就可以了
注意事项
白菜不宜炒的时间太长
白菜 200G
豆腐 一块
油 适量
盐 适量
酱油 适量
五香粉 适量
油热了,葱花爆香
放入豆腐
放入酱油,五香粉
放入水,放入盐
放入白菜
炖2分钟就可以了
白菜不宜炒的时间太长