大家都知道现在中医养生胜过吃药打针，那么艾灸有什么好处呢？艾灸能够通经活络，行气活血，消除炎症，防病保健等功效。
工具/原料
1
艾条
2
艾灸盒
方法/步骤
1
妇科病:艾灸中脘穴,关元，神阙，子宫，归来，八髎穴，三阴交。
2
颈椎病:颈夹脊，凤池，大椎。每个穴位5-7分钟。
3
肩周炎:天宗，臂曘，外关。
4
肠胃炎:中脘，神阙，天枢，足三里，痛点。
注意事项
1
1.艾灸期间不要喝酒，喝茶，不要吃辛辣食物，避免着凉不要过度劳累。
2
艾灸三个小时内不要洗冷水澡。
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