早期诊断躁郁症很重要，这样治疗就可以马上开始。
工具/原料
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方法/步骤
1
注意兴奋和疯狂之间的差异。有些女人不要“婴儿蓝调”而是“婴儿粉红色”。这可以包括在有婴儿的第一天，一段激烈的兴奋感觉。虽然兴高采烈的感觉在临床上没有错，但有时这种兴奋能变成消极的行为。这段时间的狂喜之后会感到烦躁。你可能会注意到你的行为变得非常怪异，比如认为你有特殊的能力，你可能认为你能读懂你的孩子的想法。你可能几天不需要睡眠，也可能不太会说话。这些都是躁狂症状。
2
观察躁狂行为。躁狂症是躁郁症的一部分。这些行为的出现会影响日常工作。你可能会以奇怪的方式和你的宝宝互动，或者不能照顾它。狂躁的行为可以包括： 神经质，冲动易怒等
3
寻找轻躁狂症状。轻躁狂是一个较不严重的躁狂。这种兴奋可以包括感觉精力充沛，你还可以不中断日常活动。轻躁狂可能导致躁狂或抑郁发作，所以最重要的是要监视任何改变你的行为。
4
注意抑郁的症状。抑郁症是躁郁症的一部分。抑郁会影响你的情绪、行为和活动。你可能觉得照顾你的宝宝太累或精疲力尽。
5
睡眠不足会引起躁狂症状。新妈妈可能会因为新生婴儿突然睡眠不足。特别是如果你由于睡眠不足而经历了行为上的改变，你也可能会因为产后睡眠不足而产生消极的行为。
6
注意自杀行为。患有躁狂症的人有更高的自杀风险。
7
确定即时轻躁狂。大多数女性在分娩前几周会有一定程度的兴奋。轻躁狂症状可能包括至少三到四天的兴奋或烦躁的明显情绪时期。与躁狂症不同，症状可能不会影响日常工作，而损伤可能并不明显。
8
追踪症状的开始。想想是否有任何不寻常的或奇怪的行为
注意事项
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