一家人聚在一起是最开心的,为了能有更多的时间交谈,便选择了热气腾腾的火锅。大家围坐在桌边,边吃边聊,其乐融融。吃火锅是最省事的,把喜欢的菜品备齐就开涮吧,即使你是零厨艺,这美味的火锅也能轻松搞定。
食材
1
羊肉片 500克
2
土豆 1个
3
红薯 1个
4
油麦菜 200克
5
生菜 200克
6
香菇 200克
7
丸子 200克
8
糖蒜 4头
9
冻豆腐 200克
10
白菜 200克
11
大葱 适量
12
姜 适量
13
火锅底料 适量
14
火锅蘸料 适量
15
香菜 适量
16
大蒜 适量
17
芝麻酱 适量
18
韭菜花 适量
19
辣椒油 适量
20
粉丝 适量
方法/步骤
1
准备4头糖蒜,
2
速冻的各种丸子,
3
自家冻的冻豆腐,
4
将蔬菜洗净,沥水,
5
香菇洗净后,切成厚片,
6
红薯去皮,切片,
7
土豆去皮,切片后用凉水浸泡,
8
香菜洗净,切末,
9
粉丝泡发,
10
麻酱用水澥开,准备小料,碗中加入麻酱、蘸酱料、韭菜花、香菜和辣椒油拌匀即可,
11
榨一碗辣椒油,
12
准备羊肉片,
13
将备火锅底料、蘸料和韭菜花,
14
锅中加入葱段、姜片和蒜瓣,
15
加入火锅底料,
16
加入热水,
17
加入一半香菇,
18
加盖,煮开5分钟,
19
先下入羊肉涮,再陆续下各种蔬菜,开始享用美味的团圆火锅吧。
注意事项
1
火锅虽然好吃,火锅涮汤不能喝!这是因为火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中,千万不能喝涮汤。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢,会产生大量尿酸,易引起痛风、关节痛等症状,严重时还会损伤肾功能!
2
如果你也喜欢吃火锅,请点右上角的有用,或分享给你的朋友,谢谢!