茼蒿菜可能很多人不喜欢吃,有一种特别的味道,不过不能挑食每种菜都有不一样的营养价值,今天烧的这道蒜泥茼蒿菜可以给那些挑食的人做改善的。
食材
1
茼蒿 一斤
2
蒜泥子 一个
3
油 稍微多量
4
盐和鸡精 适量
方法/步骤
1
茼蒿菜洗干净,把老的根部摘掉不要,捞起来沥干水;
2
蒜子剥皮拍碎,切成蒜泥准备好;
3
锅洗干净烧干水,放油,把油烧热;
4
放茼蒿下去炒到刚刚开始变绿色;
5
放蒜泥下去炒均匀;
6
放盐和鸡精下去继续炒一分钟即可起盘。
上一篇:股市新手如何分析K线走势图
下一篇:怎么看k线图,把握股市的牛股