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怎样蒸馒头,馒头的制作过程。

馒头大家都不陌生,我们北方人每天都在吃,是我们的主食。南方人偶尔吃够了大米也可以换换口味哦,虽然说不是什么山珍海味,但它有着我们身体不可或缺的营养元素。馒头是小麦粉做成的,小麦营养丰富,常吃对大家的身体很有益处。
食材
1

酵母 5克

2

面粉 1000克

3

水 适量

方法/步骤
1

第一,发面,将酵母用30度温水泡好,再将面粉盛入面盆中,用温水和面。在和面过程中加入酵母,将面粉揉成面团,放置在温暖的地方发酵25分钟。

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第二,观察面有没有发酵好,发酵好的面比没发酵时大一倍,重量很轻且有蜂窝状。

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第三,揉面,因为面经过发酵后会变得很软很粘,所以我们要再揉一遍,加点面粉揉,以免粘手。

4

第四,将面团揉的光滑一点,用刀切成两大块,再用双手前后来回擀,成长条状后再切成馒头大小的小块,准备揉馒头。

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第五,将每个小面块揉成圆形盖上包袱 ,再发酵10分钟。

6

第六,发酵好的馒头很轻,将馒头放入锅内蒸。水开后再蒸15分钟关火,闷10分钟掀锅,取出就可以吃啦。又大又香的馒头出自我们自己的双手,是不是很有成就感呢。

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