简单美味,需要耐心等待。
食材
1
羊腿 600克
2
孜然 30克
3
食盐 4克
4
料酒 15毫升
5
辣椒粉 10克
6
蚝油 50毫升
7
红皮洋葱 1个
8
沙拉油 30毫升
步骤/方法
1
将蚝油,料酒,孜然粉,辣椒粉,盐,色拉油用刷子均匀涂在羊腿上,为保证入味,要用刀在羊腿上划开多道切口。把切开的洋葱也一起放入,如有锡纸可包裹效果入味更好,腌制90分钟后可以开始烤。
2
将烤箱温度设置220度,时间为40分钟。用烤箱纸或锡纸包裹烤制,保证入味,也免得油溅出。
3
烤制40分钟后打开烤箱,注意温度,小心烫手。再次加入孜然粉,辣椒粉,用刷子加色拉油刷上。然后放进烤箱220度翻面再烤10分钟。
4
出烤箱,完成烤制。