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如何戒酒瘾--从心理学角度谈

早在20世纪30年代,人们就开始认识到酒精依赖实际是一种疾病,而非由于饮酒者道德沦丧或意志薄弱所致,酒精依赖是仅存于心血管疾病和肿瘤而居于第三位的公共卫生问题。酒精依赖是由于饮酒所致的对酒渴求的一种心理状态,可连续或周期性出现,这种渴望常很强烈。1977年,世界卫生组织建议用酒精依赖综合症代替酒依赖。酒精依赖者的主要表现是对饮酒的失控和耐受性,对酒精有神经依赖和躯体依赖,存在戒断综合症,早期会出现焦虑和抑郁情绪。他们对社会和家庭不负责任,生理,心理和行为发生改变,以神经,精神障碍为主,伴有机体其他脏器损害。南昌军民医院陈友珍说酒依赖主要可视为个体压抑功能的释放,使压抑的各种心理冲突得以表现。既而引发多种心理障碍,如:幻觉症,痉挛发作,震颤谵妄,嫉妒妄想,痴呆等。科学家对酒精依赖者进行人格测试,发现他们在社会适应力和人际交往方面有着某些共同特征,因此对酒精依赖病人的心理治疗不仅有着深远的社会意义,还会对异常心理学的研究做出贡献。从广义上讲,凡是运用心理学的基本原则和技巧,通过言语,表情,态度,姿势,行为以及周围环境和生活条件的改善,去影响,改变患者的感受,认知,情绪和行为等。从而达到改善心理状态,行为方式以及由此引起的各种躯体症状,都可以认为是心理治疗。狭义上讲,心理治疗则是在一定心理学理论体系指导下,所实施的理论治疗方法与技术。心理治疗的形式是多种多样,根据心理治疗的对象可以将其分为个别心理治疗,集体心理治疗以及家庭心理治疗。酒精依赖的个别心理治疗个别心理治疗的理论和方法起源于精神分析方法。弗洛伊德发现,在一个受过专业训练的治疗者与酒精依赖的病人之间建立起来的一种职业上的联系可以减轻或改善疾病的症状和行为的方式。现今的各种心理治疗都是以个别心理治疗为基础的,方式是治疗者和患者之间的面对面大的交谈。个别心理治疗除精神分析法以外,还包括荣格的分析心理学,格式塔心理治疗,语义治疗,行为治疗,认知治疗和人本主义心理治疗都可适用于个别心理治疗
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