笔记
1. 感到厌烦的那一刻，就是改变的时刻敏感于自己的感受。当家务给人带来负担，令人觉得不舒服、感到厌烦、或者想“等会再做吧”的时候，就说明，这个细节需要改变了。比如，倒了垃圾桶不想套新的垃圾袋，下次扔东西才发现不妙；
2.比如，卫生间卷纸用完、上一个人忘记拿新的过来而遭遇尴尬；比如，快递拿进家门不想拆开，放到7天无理由退换期都过了…… 以上三种场景，都是我的真实经历。
3.人的天性是懒，不要跟人性对抗，而是要适应人性。这种情况，我推荐多处存放、随手可取的方法。 我家的垃圾袋就放在垃圾桶旁边，厨房的在抽屉里，客厅的在小几的储物桶里，随手可取，立刻可以套。直接把卷纸存放地点改到卫生间的柜子里，不需要出卫生间就可以拿新的——实在不行，就一次性拿两卷，哪怕另一卷放在马桶水箱上也好。每次2卷大大减轻了换新的负担。而玄关处设计好台面，放一把锋利好用的美工刀，拆快递就是随手的事。
4.认真观察生活、体验自己的心情，把不舒服的地方变成顺势而为的顺手一做，生活质量将提高不少。 在使用的地方放东西，收纳是为了让生活轻松，而不是给人增加负担，千万不要本末倒置。 不要听信“别人都这么做” “这样更美观”，关键是我们每一个人个性化的习惯与生活中的真实需要。
5. 随手一擦？你需要台面地面光洁无物很多讲家务的书说，每天花几分钟“随手擦一下”，比大扫除要轻松多了。 道理没错，但是“随手擦”真的不是嘴上说说那么轻松。 如果台面上堆满东西，每次擦都要拿开，怎么可能那么勤劳？ 尽量把东西收起来吧！
6. 不要设置太多的收纳约束条件，采取可变化的收纳方法有书里说，测量每件衣服的长度，然后对衣柜重新做整理规划。 我的天哪！就算这个浩大的工程能完成，以后买新的、扔旧的，一遍一遍地维护衣物长度列表，累不累？ 我家的储物柜都是活动隔板，可以根据物品需求调节。而衣柜，推荐一万遍“挂杆+抽屉”的收纳方法，特别是宜家艾格特挂条上墙承重，而搁板和挂杆可调整位置。
7. 用适合的工具，减少购买太多“新奇特”收纳用具比如家里的会员卡特别多，但我并没有购买卡包去收纳它们，而是用了一个曾经很喜欢但现在不常用的多卡位长钱包，立放在玄关柜里。不仅物尽其用，而且相比一页一页翻卡包来说，打开钱包一眼能看到大多数卡其实更方便。
8.再比如之前营销的叠衣神器dressbook，我特意买了几个回来试，实际上叠起来费劲不少，而且还需要家里配合收纳格或收纳箱，远不如直接用抽屉直立收纳。 买收纳用具的本质就是增加了家里的东西，还需要去“收纳” “收纳用具”。除了确实好用、经典而必要的东西，警惕自己被营销后的冲动购买行为。
9.坏的东西及时修理，不修理就扔掉那些坏了但没修的东西，每次想用都堵心、每次看到都烦心，建议直接扔掉——反正你也没多喜欢它，不然早就拿去修好了呀。 10.特别喜欢的易损物品可以一次性多买几件能够大大减轻选购负担、减少时间的浪费，提高生活效率。比如白衬衫，我有一件款式很喜欢，穿了很久以后实在洗不到曾经的光洁如新雪白的样子，但是品牌已经下架了，花了很久才在网店上找到一个古老的代购。后来遇到很喜欢的衣服，干脆买2件。 同理也包括餐具等易碎物品。