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怎样(愉快)度过五一小长假?

五一又要到了,真是几家欢喜几家愁。有的朋友们出门旅游,有的朋友们还要加班(哭泣),还有的朋友们没钱没朋友家里蹲,感觉好不容易放假时间就这么浪费了……很不甘心,那么如何愉快度过即将到来的五一小长假呢?
工具/原料

假期

方法/步骤
1

【列一个想做的事计划清单】这个清单只需要自己知道就好,清单上可以是想做的任何事:比方说舒舒服服躺一天、点喜欢的外卖吃、看一本悬疑小说、和朋友出去看一场电影……反正列个十条八条的吧。

2

清单列好了那么我们就要挨个实施吗?当然不是!如果强迫自己一条一条按着计划周密安排假期,那么和上班有什么区别?【从清单里选两三条实施】能做其中的两三件就很棒了,假期就根本没有虚度。如果能做五六件就是超额完成任务, 人生能留给我们做喜欢事情的机会并不多,多做一件就是赚到,要知足要感恩。

3

本来虚度光阴感觉还蛮好的,但是看到朋友圈里大家都在晒有意义的东西,觉得自己的假期过得很废很没有意义怎么办?当然是管好你自己就行了啊,你扪心自问自己虚度光阴这样做开不开心,如果真的开心就可以了啊。干嘛盯着别人?本来你就是一个喜欢躺在床上玩手机的人,非得拉着你大热天在人潮中看你并不感兴趣的景点,你真的就会开心了吗?所以,每个人的快乐因人而异,把注意力放到自己身上。

4

五一加班怎么办?这种情况真的让人同情,看到大家都在家过得舒舒服服而自己还在加班,没准还要被老板训、压力巨大。碰上这种情况,我只能说【既然没有别的办法,我们能做的就是把当下的事做好】那就收拾心情去加班吧!假日加班也是一种体验,还有那么多同事陪着你。干好工作至少落着了一头,就怕三心二意心生抱怨不但工作没做好,也根本没玩着。专心工作其实有时候也能从中体会到快乐,并且工作是投资回报率最高的事情了,你努力做好,就有回报。

5

活在当下。怎样愉快度过假期这件事真的没有统一标准,如果非得有标准,那就是你是否快乐。做让自己感到舒服的事,活在每一个打麻将、吃火锅、加班的当下,体验每一个当下的快乐。不要活在过去觉得自己之前虚度时光,也不要活在未来觉得自己什么也没做而焦虑。每一个当下的愉快,就是假日的愉快,就是余生的愉快!

6

允许自己不愉快!接纳自己,哪怕做了再充分的思想准备,可能也会碰上偶然事件打乱我们所有的计划,最后弄得不愉快。我只想说,人生不是每时每刻都快乐的,所以不愉快也没有关系,已经过去了。接下来再读第五条,活在当下好吗?

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