国内普遍食用猪肉,在吃腻的时候总想换换口味,那么就会看向性价比合适的鸡肉,鸡肉做法多样,比较简单好吃的就是香煎鸡腿肉,如何做到色香味俱全,小编的经验告诉大家。
食材
1
鸡腿肉 500g
2
料酒 适量
3
姜 适量
4
淀粉 适量
5
其他 适量
方法/步骤
1
由于佐料都是家中常备的佐料,所以就不一一列举了;先去超市选购好鸡腿,一般都是冻鸡腿,属于饲料鸡肉,口感很嫩,当然最好是新鲜的,在营养价值方面更好。
2
将冻鸡腿解冻,用刀将鸡腿骨头和肉分离,刀从中间切开然后直接往下刮,肉就全掉下来了。
3
放料酒、姜去腥,再放入酱油、花椒、盐等调料,可依据个人口味决定,最后放入适量糖和淀粉搅拌均匀,可以使鸡肉更加鲜嫩。
4
热锅倒油,待油稍微冒烟就将鸡肉平铺到锅内,几秒后推动一下,防止粘锅,然后等到一面煎至金黄就翻面继续煎至熟透。
5
煎的过程中要不断的翻动鸡肉,最好使用中小火,慢慢将鸡肉煎熟,如有必要可以选择大火加水盖上锅盖焖至水干收汁也可。
6
可以用筷子夹开厚点部分的鸡肉看是否熟透,鸡肉最好可以煎干一点,那样口感是酥脆的,只不过是属于个人口味,小伙伴们选择性采纳即可,一定要煎熟哟!
注意事项
经验仅供参考。