调味汁·中国菜
食材
1
鸡腿 适量
2
生菜 适量
3
白芝麻 适量
4
葱 适量
5
姜 适量
6
蒜 适量
7
辣椒 适量
8
盐 适量
9
料酒 适量
10
蚝油 适量
11
老抽 适量
12
番茄酱 适量
13
鸡精 适量
14
白糖 适量
15
白胡椒粉 适量
方法/步骤
1
切好葱、姜、蒜备用。
2
鸡腿解冻后洗干净。
3
鸡腿上一刀,把骨头剔出来。(小心不要割破手呢,骨头不要扔掉,可以煲汤用)
4
鸡腿去骨后,在内层横着切几刀,不要切断!(容易入味)
5
鸡腿肉放在干净的碗内,加入葱、姜、蒜,料酒一大勺,盐一勺,白胡椒粉适量,番茄酱一勺,耗油半勺,搅拌好腌制一小时左右。(记得腌制越久越入味)
6
碗内加入料酒一勺,白糖一勺,老抽半勺,清水两大勺调匀。
7
锅内放少许油,把鸡皮那面先朝下煎至。
8
煎好前后翻煎,两面都煎好后,把调好的料汁倒入。
9
盖上锅盖,中火烧2分钟左右,汤汁浓稠后关火。(留点汤汁拌饭很香)
10
在撒点白芝麻,香呢,比烤炉做出来的还好吃呢
注意事项
切鸡肉时注意不要切断
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