鸡腿洗干净,用锋利的刀从中间划一刀,小心的将鸡腿肉完全的去骨;
将鸡腿肉放在保鲜盒中,加入姜片蒜片;再加入3汤匙叉烧酱和半汤匙至1汤匙的蚝油,拌匀。盖上保鲜盒,放入冰箱中腌制12小时以上;平底锅放少许油加热后;改小火,放入鸡腿慢煎并不时的用锅铲压住鸡腿肉以使腿肉能完全受热成熟,最后煎至全熟;再倒入腌制剩余的叉烧酱汁转大火收汁,然后切成小块装盘即可。
食材
1
鸡腿 3只
2
姜 1小块
3
蒜 2瓣
4
叉烧酱 3汤匙
5
蚝油 1汤匙
步骤
1
鸡腿洗干净,用锋利的刀从中间划一刀,小心的将鸡腿肉完全的去骨;
2
将鸡腿肉放在保鲜盒中,加入姜片蒜片;
3
再加入3汤匙叉烧酱和半汤匙至1汤匙的蚝油,拌匀。盖上保鲜盒,放入冰箱中腌制12小时以上;
5
改小火,放入鸡腿慢煎并不时的用锅铲压住鸡腿肉以使腿肉能完全受热成熟,最后煎至全熟;
6
再倒入腌制剩余的叉烧酱汁转大火收汁,然后切成小块装盘即可。
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