为自己设定真正的目标。无论你什么时候走进办公室，都要为自己设定明确的目标，可以是一个短期的动力，也可以是一个有意义的大目标。越努力，就越有动力。
正能量。积极的工作可以使你的工作更有趣，如果每个人都喜欢抱怨工作，就会陷入恶性循环。试着谈谈你工作中喜欢的一个新创意或一个钦佩的同事，这些能提高你的幸福感。真诚地赞美每一个工作的同事，可以帮助建立一个积极的环境。当你的同事抱怨工作时，试着自然地把话题转到积极的地方。
幽默感。如果你想在工作中获得乐趣，那么你必须停止认为专业意味着严肃这个观点。不要把工作看成是一个“无乐趣”的区域，它其实有无限的可能性，可以对同事进行一些无害的恶作剧，学会嘲笑自己等。
保持工作积极性。成功的动机能帮助你在工作场所获得乐趣。保持工作积极性，可以和你的同事谈谈你真正兴奋的项目，可以和同事分享你的成果等。
有信念。虽然你每天都在做同样的事情，没有什么目的感，但要相信工作的意义，集中注意力，充分发挥你的技能和兴趣。
不要特意去获得乐趣。为了获得乐趣而努力工作，实际上会让自己痛苦。不要给自己太多的压力而去参加“有趣”的 活动。只要平和地善待你的同事，保持冷静，做自己的事情，你感觉好就好。也不用努力让办公室里的每个人都玩得开心，你并不可以顾及到每一个人，尊重他们，他们会自己处理好自己的事情。
有趣的小小活动。在你老板的允许下，你可以在办公室里开发一些小小的活动，比如在冰箱上贴些成语，让同事接龙或者放些小棋盘，解一些迷局等。你会产生一些期待，让你的大脑短暂休息，从而带来更高的幸福感和生产力。
做一些改变。试着和同事去外面散步，而不是在办公室里见面；如果有一个非正式的介绍，试着去户外；如果你总是在自助餐厅吃午饭，穿过马路去买个三明治等，这些小小的改变都会给你带来乐趣。
美化你的工作场所。如果工作环境变得更有趣、更愉快、更阳光明媚，你觉得这对上班的心情有多大的影响？毫无疑问，你们都会举双手赞成。添加一些有趣的海报，一些美丽的画或是一些绿色的盆栽植物，使工作场所更加舒适和充满乐趣。
友善。发展积极的人际关系，每个人都喜欢办公室八卦，试着发展一种趋势，说一些与你一起工作的人的积极的事情，和他们建立良好的关系，真诚的夸奖称赞同事。与同事多一些互动，笑着和他们开开玩笑，放松一下心情。
建立有意义的人际关系。与你的同事们保持良好的关系，不仅可以帮助发展职业生涯，也可以帮助你在工作中得到更多的乐趣。结交真正朋友，因为友人的存在，每一天的上班都会变得兴奋，至于其它的同事，保持健康良好的关系就行。
运动。试着在你的一天中尽可能安排运动，这可以帮助你感到精力充沛，让你的心情保持愉快。例如走走楼梯，做做伸展运动等。
享受通勤。试着把通勤变成可以期待的事情，安排享受每天的上下班时间，可以听听音乐，阅读文摘等，当你期待每天的上下班时间，工作是不是也变得可以期待了呢！
合理地休息。让你的身体休息一下，保持工作的动机，摒弃厌烦的情绪。每一个半小时可以适当休息五到十分钟，调整一下状态，重新满血复活！
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