多语言展示
当前在线:1114今日阅读:2今日分享:38

营养早餐来咯,学起来吧!

对于上班做来说,早上的时间非常紧,经常没时间自己做早餐,今天我就来教大家做一道非常省时间的早餐吧
食材
1

火腿肠 1根

2

吐司 2片

3

番茄酱 10g

4

芝士 1片

5

鸡蛋 3个

6

油 少量

方法/步骤
1

火腿切成薄片备用

2

取一片吐司,  挤上适量番茄酱

3

將火腿片撰放在上面

4

再放上一片芝士

5

盖上另一片吐司

6

鸡蛋打散,放入造量盐搅勺备用

7

电饼铛倒入适量油

8

用刷子刷均匀

9

将准备好地吐司夹放入鸡蛋液里,两面都洗上蛋液

10

将裹上蛋液的土司夬放入平底病,盖上盖子.煎熟即可

11

营养早餐做好啦,吃完美美哒去上班吧!

注意事项

注意小伙,不要煎糊了

推荐信息