教师是个非常特殊的群体,社会上的人在台面上称之为'灵魂的工程师'、“辛勤的园丁”，在台下，没有几个人真正看得起老师。虽然不至于再说“臭老九 '，但对这个职业的鄙视，是所有老师都能感受到的，特别是基层的教师。教师在工作中面临着来自社会、家长、学生等方面巨大的压力，作为教师该如何应对压力呢，下面谈谈个人的经验。
工具/原料
1
教师法
2
学校的规章制度
方法/步骤
1
端正思想应对职业压力。选择了教师行业，就选择了奉献与清贫，所以每个教师都要端正思想，不要与社会上其他职业攀比财富，教师的财富在于培养教育人才而不是创造物质财富。
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摆正位置应对心理压力。教师在学校学习的时候曾经都很优秀，但是同班成绩差的同学却进了机关大院，成了土豪。面对这点，教师要摆正位置，因为教师大多不是官二代，也不是富二代，能凭借自己的成绩考上教师，有一份职业已经不错了。
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学好《教师法》，应对家长压力。教师无职无权，很多家长又蛮横无知，面对这种情况，教师要学好《教师法》，善于运用法律武器来应对外来压力。
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学习并运用教育文件，应对政府压力。教师是个弱势群体，上级行政部门经常发布一些违反教育教学规律的指令，给教师带来压力，作为教师要熟悉并灵活运用相关教育文件，应对上级行政部门的压力。
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用爱心培育学生，应对来自良心的压力。现在的教师，对学生要求严格，容易擦枪走火，被误认为是体罚学生，放任学生的话又良心上过不去。为此，教师应该用爱心去培育学生，因为这是教师的天职，当然也要注意方式方法，避免误会。真正用爱心去培育学生，我们才能应对来自良心的压力。
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用对教育事业坚定的信念和执着的追求，应对个人专业成长的压力。教师的个人成长，不是用赚多少钱来衡量的，教师自身要坚定对教育事业的信念，要以提高自身知识文化素养以及培育高素质人才为最终落脚点，做一个有思想的教师。
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要有阿Q精神，学会自嘲，应对来自任何方面的压力。教师虽然无权无钱，但是有令人羡慕的寒暑假，有很多人没有的专业知识。
注意事项
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教师心理一定要健康，这是应对压力的根源所在。
2
阿Q精神是很好的方法。