民族舞蹈
说起舞蹈，没有人不爱的。那优美的舞姿，丰富的姿体语言，再配上唯美唯奂的布景以及优雅动听的音乐，会带给人们非常舒服的高级享受，使您沉醉在崇高的艺术意境之中，陶冶您的情操，提高您的艺术修养，使您成为一个有艺术气息的高雅之士。可以说，舞蹈是人们不可或缺的精神食粮。
既然要欣赏舞蹈，那我们首先就要弄清楚什么是舞蹈？简言之，就是“手舞足蹈”这个成语的简单阐释：手舞之，足蹈之。手脚的有协调和唯美的并动构成了舞蹈的中心元素。所以，我们看舞蹈首先是看舞者手脚舞动的协调性与优美性，同时，再看他的姿体的多样性和表情。如此多方面的欣赏，才能完整的赏析一个舞蹈。
当然，舞蹈又是一门综合的艺术，我们在欣赏一支舞蹈的同时，还要结合舞蹈所表达的内容、背景以及舞美、灯光、音乐来综合审美，服装、道具，一样都不能忽略。这样，一支完整的舞蹈作品就会在你的心灵之中留下完美的印象。
于是，当我们在了解了欣赏舞蹈的以上要素以后，我们现在就可以来谈谈我们怎样才能更好的去欣赏我们国家的民族舞蹈了。我们都知道我们伟大的祖国地员辽阔，民族众多。我们国家有五十六个民族，五十六个民族五十六朵花，他们各自有各自的特色，各自有各自的骄傲。我们和谐共处，美好生活，这在世界上都是独一无二的，我们以应以生在这样伟大的国家而倍感自豪和骄傲。
我们的五十六个民族都有自己的文化和舞蹈。我们大汉民族就不用说了，我们蛋蛋来说说我们的少数民族同胞，他们的舞蹈就绚丽多姿。少数民族同胞都是能歌善舞的，这共同构成了我们祖国多元的民族文化。少数民族的舞蹈有没多彩，我们要能够欣赏他们的舞蹈才能更了解我们的少数民族同胞，更好的与他们相处，同时也更热爱他们。
要更好的欣赏少数民族舞蹈，就我个人的体会来说，我们首先要去了解少数民族的同胞的生活背景以及他们灿烂的民族文化，只有做到了这一点，我们才能看懂他们的舞蹈所表达的意境以及他们的姿体所展示的内涵，同时读懂他们独有的舞蹈语汇，更好的理解他们的舞蹈所表现的内容。只有这样你才能说看懂了少数民族舞蹈。
其次，我们多个少数民族舞蹈的特点要有一个大致的了解，这样，我们才能把握各个民族他们舞蹈的精髓。比如，新疆舞的绚丽，西藏舞的奔放，蒙古舞的豪放，苗族舞的热情，傣族舞的优雅，朝鲜舞的典丽，等等。舞蹈也和人一样，都有自己的特别和独到之处。
当然，各个民族的舞蹈还有彰显他们本民族气质的独特语汇，如果你对此一无所知，那你也不能更好的欣赏少数民族的舞蹈。在这方面，有几个民族特别突出。如，藏族舞为了表现他们的奔放，男子多有大幅度的足部踢打动作，伴之以手部的宽幅空间的舞动，女子也有长袖的左右翻转，这样看起来男儿苍劲有力，女子优雅婉转。
还有新疆的维吾尔族舞蹈和其他个民族舞蹈，他们的祖先因为是外来民族，所以他们的舞蹈都多多少少的都带有异域风情。特别是维吾尔族，他们的误导多在手部和颈部扭动，代之以多样性迷人的眼部流转，使人想起阿拉伯和欧洲民族的风尚，带给人们不一样的享受。维族少女的扭动脖颈和耸动双肩就是最典型的例子。
再有朝鲜族的舞蹈在手腕上的运用也是独树一帜的。鲜族是一个非常内敛的民族，他们的舞蹈注重的是内在的东西，所以他们在舞蹈动作上不会有太大的波动，特别是他们的女子在舞蹈的时候都用它们的手腕来表达，其实男子也是一样，他们十分完美的把他们的舞蹈语汇集中在了他们的腕部，手指有固定的形状而僵硬，转腕、倒腕、提腕，都是在一瞬间完成，同时把他们心中的情感借助手腕的动作淋漓尽致的表达出来，无需身体的其他部分有太多的动作和大的幅度摆动。
还有重要的一点是，每个少数民族舞蹈都有他们非常常见的道具。舞蹈道具在舞蹈中占有具足轻重的地位，道具用好了能提升整个舞蹈的空间，使舞蹈达到完美的和谐统一，并给一只舞增添亮点。在这一方面，蒙族的顶碗舞和朝鲜族的长鼓舞以及回族的汤瓶舞就是相当典型和有名的，把他们民族的特点展露无遗。
所以，舞蹈的海洋是非常绚丽多姿的！我们国家的少数民族又那么众多，这就给我们中国人甚至世界的人们提供了一个更好的欣赏我们国家民族舞蹈的土壤。只要你本着热爱艺术和喜爱兄弟民族的心态自己用心去捉摸我们的少数民族舞蹈的特点和精髓，那你就可以很好地去欣赏我们各个少数民族的绚丽舞蹈，让你更多吸收其他民族的文化精华，从而提高你自身的素养以及你的文化含量。