夏季,是高温的季节,现在人们都是生活在空调底下,高温低温的转换,更让人容易感冒。
预防:
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1、感冒要从预防开始,夏季要空调底下工作,要披间衣服,最好不要让头部直接暴露在空调底下。
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2、不要喝太凉,夏季最好不要喝太冷的水,喝温的为宜,常温的也是可以的。
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3、早睡早起:早睡早起,保持良好的起居习惯,对人的身体健康是有好处的,也能避免感冒的来临。
治疗:
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1、多喝开水:如果不幸感冒的话,一定要多喝开水,有利于感冒的好转。
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2、分清感冒的形式:一定要分清感冒的类型,是病毒性感冒还是细菌性感冒,如果是细菌性感冒的话,最好不要去吃药,病毒性感冒一定要注意。
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3、注意保暖:感冒的话,就要注意保暖,切不要在吹风扇和空调,这是必须要注意的。
注意事项
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