食材
1
莲子 10颗
2
枸杞 15粒
3
桃胶 6-7个
4
百合 一小把
5
冰糖 适量，40克大概
6
红枣 10-15颗
方法/步骤
1
准备所有的食材，桃胶和莲子百合我是提前一晚泡好的
2
桃胶泡发后要把黑黑的东西清除出去，我洗了3遍
3
为了缩短炖的时间，我用了酷彩铸铁锅~哈哈哈，买了以后做什么都想用这个锅……????
4
百合和莲子在冷水中用中火煮
5
红枣冰糖炖30分钟
6
30分钟后放枸杞，再炖5分钟，出锅~~~
上一篇：牛奶炖桃胶怎么做
下一篇：新手简单做桃胶银耳炖奶