之前逛街在外面吃的肉蟹煲 挺好吃的 ,特别喜欢吃里面的鸡爪,所以就自己回来做做试试,味道很不错,分享一下,第一次分享不知还清楚否。
食材
1
猪排骨 500g
2
玉米 250g
3
鸡爪 500g
4
杏鲍菇 100g
5
蔬菜随意添加 100g
6
食用油 50g
7
食盐,葱花,冰糖 适中
8
八角,花椒,香叶,姜,干辣椒 酌情
9
酱油,老抽、 2汤勺
10
黄豆酱,白醋,味精 少许
方法/步骤
1
蔬菜杏鲍菇洗净备用、排骨切小段,鸡爪切开,下冷水锅,加热去血水,等水开至3~4分钟捞出备用
2
玉米切小段备用
3
干净的锅备好,热油,放入冰糖,将去好血水的排骨和鸡爪,放入锅中翻炒2~3分钟、待冰糖融化,放入八角,花椒,香叶,姜片,2勺酱油、2勺老抽翻炒2分钟
4
添水刚好没过食材,放入玉米,加少许盐,一勺黄豆酱,滴少许白醋,放点干辣椒也不错(按口味添加)大火炖40~50分钟
5
肉差不多炖熟时、放入杏鲍菇,转小火纯5分钟,在放入蔬菜(2分钟即可出锅)。
6
美味欣赏
注意事项
菜类可随意选放,口味偏重者,按自己口味酌情添加