一般到了春季和秋季,是宝宝很容易拉肚子,一旦到了这个季节,宝妈们不用太着急,给宝宝吃饭应提前注意,如果还是拉肚子,经医师合理用药,很快就会好转。
方法/步骤
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1.饮食很重要,以小米为主,小米养胃,富含营养物质,给宝宝多喝小米粥,是最好的选择,经济又实惠,煮的烂、愁一些。
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2.多喝白开水。如果宝宝不喜欢喝,可以想办法加些去火的清清宝等,白开水最好。
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3.煮面条给宝宝吃。把擀面条或者超市买的面条切小块,加肉松,菠菜切碎,煮面条,稀稠自己掌握。
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4.鸡蛋。每天早晨一个鸡蛋(根据小孩年龄),补充营养。
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6.适当补充一些奶类饮品,比如优质纯奶、豆奶。
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7.以上食谱健胃消食,补充营养,可有效预防腹泻。如果食用期间扔拉肚子,可去医院就诊。
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