家长应该走进孩子的心灵,了解孩子真正的身心状态。 临近考试,孩子心情都比较烦躁不安,情绪不稳定,极易发脾气,作为家长,面对孩子无名的脾气,不说也不行,过了又怕影响孩子的考试。面对两难的抉择,往往束手无策。其实,这个时候,家长应该明白,孩子发脾气肯定是有问题没有解决或者没有解决好。家长的当务之急是家长应该帮孩子找问题,解决问题,问题解决了,脾气也就自然消失了。
家长不要表现的过于紧张,这只会加重孩子的心理负担。 临近考试,有些家长表现的过度紧张,这种紧张会给孩子造成极大的心理压力和负担,也使得孩子不愿意和家长沟通。遇事自己扛着,承受着极大的心理压力。
家长在和孩子进行沟通时应表现的自然些。 有些家长喜欢唠唠叨叨,包揽孩子的一切,对孩子过度的关心和呵护,有些家长则和孩子沟通时小心翼翼,遮遮掩掩,其实,这都会在无形中增加孩子的紧张心理,影响孩子的学习。
家长不要制造紧张的家庭氛围。 临近考试,考生本已经很是紧张,大脑的弦已绷得够紧。到处是倒计时,到处是警示图,来自学校和老师的压力已经够多。但这还不够,有的紧张,在家里也实行全家总动员,张口闭口是考试,这让孩子情何以堪,孩子最后一块放松的阵地也被无情的端掉了,这会引起孩子极大的反感。其实,家长完全不必这样,应尽可能地孩子营造一种轻松的家庭氛围,适当的做好引导就可以了。如果孩子自觉性够强,家长尽管做好后勤部长就可以了,如果孩子的自觉心不是太强,家长可以适当的督促,但不必过于苛刻。
家长应该正确认识自己的角色,摆正自己的位置。 家长最好是少问多做,帮助孩子树立信心,过正常的生活。不要将所有的精力和时间都投入到高考上来,家长应该尽量避开考试这个敏感的话题,和孩子唠唠家常,说一些和考试无关的事情,以缓解孩子的压力。同时也可以拿出时间陪孩子散散步,逛逛商场,打打球等户外活动。要让孩子和正常人一样生活学习休息。用一颗平常心来面对考试。