失恋了伤心怎么办啊

忠信：杨老师您好，请问失恋了伤心怎么办啊杨永龙：您现在是高中生吗？忠信：刚上职校，就是因为恋爱才没上高中杨永龙：您觉得以您现在的年龄谈恋爱是为了什么呢？忠信：不知道，那感觉挺好的杨永龙：是不是为了学习爱和学会爱呢？忠信：应该是吧！跟学谈恋爱杨永龙：其实在您这个年龄阶段与女孩子交往是为了“练爱”忠信：怎么说？杨永龙：练习爱，发现适合于自己以及自己适合于对方的心灵共鸣者忠信：那怎么能不“爱”呢？杨永龙：人是有情感的动物，与女同学相处有了情感，分手后伤心也是非常正常的忠信：那怎么办啊杨永龙：接纳这份伤心地情感，积极主动的去与同学朋友交往忠信：我在学校带过一阵子了，可是回家还是忍不住的想起来了。杨永龙：想起来也是很正常的忠信：我很内向。读建筑系的。班里全是男生。几乎都没啥闹，觉得那幼稚杨永龙：呵呵，每个人都是从幼稚走向成熟的忠信：那回到家里总会伤心该怎么办啊！总会忍不住的哭！杨永龙：那就找一个别人看不到的地方大声的哭出来好了，在这种情况下的伤心是一种正常的情感，既然是正常的情感，那么让其自然的发泄出来也是非常正常的忠信：哭过了，但是她周末不时来短信。又忍不住的一直想。都是些祝福语。我又问她问题了，她理也不理。真的好伤心杨永龙：不理您的原因是什么呢？忠信：不知道，我和她说和了，她说等以后吧！我又问她会要我么？她不说。说我在说什么。之后我又问了很多她一个也没回杨永龙：您现在问她，是不是要跟她立即结婚呢忠信：可是我一生气说我问她最后一次能和么，不要就别回了。她啥动静都没有。我理把她有关的资料全删了。今天和同学出去玩。看见她就很生气。可现在气又消了。好想和她好杨永龙：其实说明女孩子心中还有您，不过您并不是顺其自然的和他发展情感忠信：怎么说呢？可是我有点累的感觉，想放弃又放不开杨永龙：其实与女孩子谈对象，在于无声出让关系进一步发展，而不是整天缠着人家问“你喜欢我吗”“你爱我吗”忠信：她曾这在说过，我们先离开一段时间吧！以后我们会在一起的。以后你会和我聊天有种不同的感觉的。可是她的言行让我感到她在耍我 杨永龙：既然您觉得他在耍您，那么您又是什么样的决定呢？忠信：刚开始很生气，可气又消了。还说了她现在要和我好，也不可能了。现在还是想能和她好杨永龙：那么久一好朋友的身份去与她交往好了忠信：刚开始我就是以好朋友的身份和她交往的。现在还是弄成这样。怎么办啊杨永龙：其实我已经说过了顺其自然忠信：嗯，这样也好。不过我怕我会一直想起来，总是放不开。总是想哭泣。好痛苦杨永龙：这个时候的恋爱其实等于“练爱”——也就是学习爱，学会爱——摸索幸福、和谐、喜悦与爱的方式方法或途径；怎样才能时时刻刻保持在一种双方的和谐、愉悦和快乐之中，您们现在的恋爱就好比我们小时候的过家家，我们只是在一个小小的壳里体会那爱与被爱的感觉和那一个个甜蜜的诱惑，所以在我们开始一段感情的时候，就应该做好分手的准备，有人不是说“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，这不就是对您们这个年龄阶段的恋爱者所说的话么！忠信：嗯，明白。谢谢了哈！想开点就对哈！杨永龙：既然明白了，那么我就祝您天天拥有愉悦和快乐！忠信：谢谢老师，我会努力的。