生活中有的人喜欢吃猪肉,这是因为猪肉在养生中是主要的食物,猪肉对身体虚弱的人来讲就要经常的用猪肉来做米饭吃,这样猪肉的营养和米饭的营养一并被吸收,对虚弱的人恢复健康有益处。
工具/原料
1
猪肉300克
2
大米500克
方法/步骤
1
用猪肉来做米饭的时候,就要将买回来的生猪肉用煲锅煮熟。
2
将备好的大米淘好后放上水后,在将煲好的熟猪肉放入大米中,连接电饭锅的电源。
3
将电饭锅的煮饭开关后,就开始煮猪肉大米饭【要用熟猪肉来煮】。
4
电饭锅煮饭熟后,煮饭的开关就自动关闭,保温开关自动打开,
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猪肉大米饭煮好后,大米非常的油香,猪肉肥瘦都沁透着大米的香味。
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身体虚弱的人吃猪肉大米饭就要注意消化【大米熟烂,猪肉不腻】,吃的时候要很好的咀嚼。
注意事项
图片是作者用老式手机相机拍摄非网络图片。