食材
1
配方一: 适量
2
熟米饭(可不加) 1/4碗
3
水 约380克
4
油 少许
5
大米 300克
6
配方二: 适量
7
大米 300克
8
糯米 30克
9
水 390克
10
油 少许
方法/步骤
1
大米洗净浸泡3小时。
2
用破壁机打成细米糊(约1厘米的水通过表面)。
3
在煮熟的米饭中加入一些打好的米糊,压散后倒入破壁机,打成细米糊(不筛分)。将所有米糊搅拌均匀,总量约为700克(加入熟米饭,以防揉搓时开裂,否则总量约为650克)。
5
取出饭团(立即盖上锅盖)放在抹了油的砧板上。如果不热,在手上抹些油,迅速搓面团(注意不要烫伤)。如果破裂或干燥,加入少许油揉匀,分成几个部分,剩下一部分(放回锅内,盖上锅盖)在呈圆柱形后轻轻按压。我通常用刮刀把它按一下,然后重复操作,直到一切都好为止。
6
全部整好形后,放入蒸笼开水上锅中小火蒸18分钟(时间主要看粉利的大小来定),注意不要太大火啦,要不会容易裂开。
7
把蒸好的粉利取出,晾至表面干爽(呵呵,成品有点少,是因为我家宝宝要吃卷粉,我取了140g米浆加了点水蒸了两根肉卷粉给她吃????,结果她全部消灭掉啦)。
8
间隔装入保鲜袋,放入冰箱保存或用水浸泡,记住要勤换水哦!吃时切片炒或煮都可以(当然一出锅就蘸酱吃也很带劲哦,带有浓浓的米香味,软香可口????)。
上一篇:如何挑选大米或辨别陈米和新米
下一篇:蔬菜米饼的做法