猫有个同事是广西人,知道猫家喜欢吃香芋,回家乡的时候,特意记得顺便带些正宗的荔浦芋头回来送给猫,带着同事浓浓的情意,这小小的芋头里面满满的都是爱。香芋烹煮方法多种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。香芋还有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效哦。
食材
1
荔浦芋头 1个
2
腊鸭腿 1个
3
洋葱 1个
4
葱蒜姜 适量
5
青椒 1根
6
香菜 少许
方法/步骤
1
把荔浦芋头切滚刀块,用水冲去上面的淀粉
2
抹干荔浦芋头上面的水,然后下油锅炸
3
炸至金黄,外焦内熟即可
4
准备一个腊鸭腿
5
把肉和骨分离开,只取骨头那部分来用
6
把骨头泡在水去掉咸味
7
锅内放极少量的油,把鸭腿骨抓干水份放进锅内煸炒
8
放入少量的料酒去腥气
9
等锅内鸭腿骨出香味,煎的微微发黄了,加入蒜片的姜片煸香
10
此时锅内加入少量开水,把香芋倒入锅内
11
此时调味(盐一茶匙,糖两茶匙,蚝油一汤匙,生抽一茶匙)
12
最后锅内只留有少量水份时放入洋葱和青椒段翻炒
13
出锅前撒上香蒜叶
注意事项
1
芋头在回锅煨制的时候,水可以加的多点,因为芋头是很吸水的。
2
此菜品只取腊鸭腿的骨头食用,剩下的腊鸭肉可另作他用。
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