人家都说早/泄的男人伤不起，或许你无心的一句话就能伤害到他的自尊心。男人生来就是向女人展示坚强的，如果一个男人不够强，甚至连基本的性生活都满足不了女人的话，他的自尊心肯定会受到严重的打击。而近年来的调查结果显示了越来越多的亚洲男性开始出现早/泄的情况，基本上85%的20-40岁的男性都有不同程度的早/泄，这也给广大男性敲响了警钟。科力昂马教授经过多年的经验，特地总结除了几种治疗早/泄的食疗方法
方法/步骤
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1、椰子糯米蒸鸡饭：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早/泄、阳/痿、四肢乏力、食欲不振。
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2、熘炒黄花猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早/泄、阳/痿、产妇乳少。
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3、腐皮白果粥：白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。每日1次，当早点吃。补肾益肺。适用于早/泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。
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4、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。
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5、虾肉炒韭菜：虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。
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