侧漏是一件让女生尴尬和无奈的事情,如何才能在侍奉大姨妈的同事,防止姨妈侧漏,放心做快乐女生!防侧漏手段即将上演,总有一条是你能用的上的!
工具/原料
1
勤换姨妈巾
2
适当多运动
3
穿着卫生裤
4
选择姨妈巾
5
睡觉的姿势
方法/步骤
1
勤换姨妈巾对于一些才和大姨妈接触的小女生,难免过于担心月经侧漏,想要对抗姨妈侧漏,勤换姨妈巾是一大有效手段,特别是在月经来潮的前三天。
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适当多运动很多女生担心大姨妈侧漏,常在大姨妈来临之时久坐在椅子上,不走动,这是不正确的做法,长期久坐只会让经血流通不畅,所以站起来走走,活动活动最好。
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穿着卫生裤现在很多内衣店的商家都会有卖卫生裤,卫生裤不仅仅可以防止姨妈巾跑动,其的设计和材质都能很好的防止经血由于走动而侧漏,是女生必备的经期防侧法宝。
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选择姨妈巾对于一些月经来潮时经血量大的女生,建议选择加厚型的姨妈巾,不选用劣质,吸水性差的姨妈巾,这些再大的姨妈量都不用担心了,晚上的时候同样要做好保防侧工作。
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睡觉的姿势晚上睡觉同样是很多女生担心的事情,担心侧漏污染被子床单,以致于整完彻夜难免,对于姨妈量丰富的女生,建议选择侧卧的睡姿,少仰睡,或者趴着睡。
注意事项
1
女生经期建议穿着裤子,少穿裙子,这样同样可以很好的防止侧漏。
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