每天吃一碗，白发变黑发

每天都坚持喝一碗，连续三个多周，不仅白发不见，而且皮肤会变得白皙光滑，手指甲的小月牙会变多，起色也比原来好！其实熬粥很简单，爱惜自己的身体就算多花点时间和经理又有什么不好呢，把这个房子分享出来，希望能给有缘的朋友带来好处。