多语言展示
当前在线:555今日阅读:195今日分享:41

新手简单做鸡纵菌

鸡纵菌香味浓郁,味道鲜美,产量极少,每年八九月份才有,所以一到季就会多买些存放,洗净后放冰箱冷冻,想吃的时候取出。据李时珍《本草纲目》记载,该菌具有“益胃, 清神, 治痔”等药用功效。并且富含蛋白质, 钙, 磷, 铁等多种营养成分,用它烹制的菜肴,不论煎炒, 油炸,还是清蒸, 做汤,皆清香鲜美。
食材
1

鸡纵菌 13朵

2

青椒 5个

3

蒜 5瓣

4

盐 适量

5

清油 少许

方法/步骤
1

将菌切成小丁备用。

2

蒜切瓣备用。

3

青椒切切成碎粒备用。

4

将清油烧热,稍微冷却,放入切好的鸡纵菌,翻炒2分钟左右。

5

加入切好的蒜片,继续翻炒1分钟。

6

加入青椒碎,继续翻炒1分钟左右。

7

根据口味撒入适量的盐,翻炒到味道均匀,便可出锅。

推荐信息